Now冥想手机版设置练习提醒时间的方法
2026-03-26 10:53作者：91下载站
Now冥想APP是一款能够帮助小伙伴们进行冥想的应用软件，相信很多用户平时经常会遇到一些压力大、烦恼的事情，那么可以通过这种冥想软件让自己放松下来，该应用提供的冥想内容有很多，有关于睡眠、缓解压力等多种冥想，若是想要按照自己的时间计划坚持冥想，可以设置一下练习提醒，当用户将练习提醒功能开启之后，设置一下提醒的时间和周期，比如每周多少天以及几点钟开始提醒用户进行冥想练习，让用户拥有一个冥想习惯，那么可以自己进入到该应用的设置练习提醒的设置页面中来操作即可。
方法步骤
1.来到当前打开的Now冥想APP操作界面中，找到底部菜单栏中的我的选项，将该选项点击打开即可进入操作。
2.在当前打开的页面上会查看到显示的内容信息，找到其中的【设置】功能，将该功能点击打开就可以进入设置了。
3.这时候页面上会查看到多种内容信息，找到其中的【练习提醒】功能，将该功能点击打开即可进入操作。
4.随后页面上即可展示出多种选项内容，找到其中的【提醒开关】功能点击开启，再根据需求设置一下提醒时间和周期。
5.完成所有内容的设置之后，不要忘记点击上方的【保存】按钮完成设置，如图所示。
通过上述的步骤教程用户可以在操作Now冥想APP这款软件的过程中进行练习提醒设置，让用户能够更好的通过该应用获取到相应的冥想内容，同时可以监督用户按时完成冥想练习，让自己能够更好的解放压力和放松心情等，感兴趣的用户可以来操作试试。
