运动记录Lite手机版

　　运动记录Lite手机版是一款运动健身数据记录管理应用，可以帮助准确记录每一次运动数据指标，得到更全面、完整的运动数据；设计的这个运动记录工具可以记录下诸多场景的数据，支持记录健走、跑步、骑行等多种运动数据，能够全面掌握多类型的运动数据；在日常运动健身生活中可以自定义每日运动目标，按照设定的目标进行运动健身管理，轻松掌握每周运动里程数以及目标差值；除此之外还会制定多种训练方案，覆盖了轻松跑、间歇训练以及节奏跑等多种方案，可以充分突破自己的运动能力；运动记录Lite最新版上还能制定多种运动路线，可以使用现有的路线进行跑步指引。

应用功能

　　1、数据概览

　　将所有的基础运动数据信息呈现出来，用户可以查看本周以及本月的运动数据；

　　2、目标规划

　　用户可以自主创建运动健康目标，根据用户设定的目标计划开展相应的运动；

　　3、成就达成

　　将过去时间达成的所有运动成就展示出来，可以查看当前的总体运动成就；

　　4、训练计划

　　提供了不同难度等级的运动训练计划，需要按照现有的计划开展训练活动；

　　5、数据分析

　　将最近一周以及一个月的运动数据统计汇总，能够获取各个时段的总数据；

　　6、运动轨迹

　　通过地图即可记录下所有的运动路线与轨迹，能够看到整体的运动路线。

应用特色

　　1、专属计划

　　用户可以制定最佳的运动健身计划，按照自身的运动提升需求制定计划；

　　2、科学训练

　　运用更加科学、合理的运动训练方案进行运动，能够稳定提升用户的能力；

　　3、个性规划

　　在地图上可以自由规划个人的运动健身路线，从而能够规划最适合的运动线路；

　　4、一目了然

　　所有的运动健身数据都能轻松看到，值得关注的多维度数据都可以全面掌握；

　　5、清晰路径

　　在地图上能够获得更加清晰、准确的运动路线，能够轻松掌握自身的运动轨迹；

　　6、全面支持

　　无论是想要开展哪一种运动项目都可以提供帮助，可以全方位满足用户的需求。

使用介绍

　　1、打开首页创建运动路线，手动选择起点和路线；

　　2、然后展开运动训练计划，浏览待完成的所有计划内容；

　　3、开启运动模式即可开始记录，持续监测运动步数以及距离；

　　4、在最近数据列表查看近期运动，关注最近时间的运动指标；

　　5、点开我的运动数据面板，查看运动时长、公里数以及消耗的热量。

应用点评

　　作为一个专业的运动健身记录工具，能够为每一个喜欢运动的用户带来全方位的运动数据，轻松掌握多种多样的运动指标，实现运动健身数据可视化分析；并且生成了更加科学、规范的运动训练方案，得到循序渐进的训练效果，让用户可以稳步提高自身的运动能力，轻松突破运动瓶颈。